Health

Selülit; deri altında olan yağ dokularının şişerek şekillerinin bozulması sonucu oluşan portakal kabuğu şeklindeki görünümdür. Selülite karşı en et…

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar sinsi olmaları, az belirti vermeleri ve çabuk ilerlemeleriyle oldukça tehlikeliler. Erken teşhis ve tedavi için vü…

Erken teşhisi kolaylaştırmanın bir diğer yolu da her yıl düzenli olarak jinekolojik muayene yaptırmalısınız! Bu muayenelerin yanında oldukça kolay…

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, diyet ve egzersiz yapmasına karşın kilo veremeyenleri uyardı. Böyle bir durumla…

Halk arasında ‘direk dans’ı olarak da bilinen ‘pole dans‘ striptiz dansı olarak geçse bile aslında güç ve oldukça sağlam ko…

Yarın yaparım… Bugün değil pazartesi başlarım… Sözkonusu egzersiz ise bu cümlelerin ne anlama geldiğini hepiniz biliyoruz. Egzersiz mot…

Yaşamınızda egzersizi alışkanlık haline getirip sadece fit kalmak ve kilo kontrolünüzü dengelemenin dışında birçok alana etki etmektedir. Egzersizi…

Spora yeni başlayın bir an önce vücudunu sıkılaştırmak isteyenler için ”Spora yeni başlayanlar için sıkı vücut hareketleri nelerdir” so…

Kış bitiyor, sadece bir kaç ay içerisinde yaz için hazırlanmaya başlamamız gerekecek! Yaz demek deniz demek bikini demek, göbek ve basen demek! Pek…

Her kadının hayali Brezilya tipi ve Latin kalçalara sahip olmaktır. Dik ve gösterişli, peki nedir bu kalça tipine hayranlık nereden gelir merak edi…